がんばらなくていい それで整う操体法！
最近、腰痛や肩・首こりの原因が姿勢から来ていると感じていませんか？ 片足立ちできますか？
そんな方々に無理なく、ゆっくり、気持ちよく身体を動かしながら、身体のバランスを整えていく操体法を身につけていただきたいと願っています。
知っていたら、こんなに我慢しなくてよかったのに！と。
運動が苦手な方も、頑張って鍛えるのではなく、自分の身体を感じながら、自然で美しい姿勢をつくっていきます。
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操体法の体験コーナー（椅子とベット）で体験いただいた方に、記念誌プレゼント。
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